ungdomshelse

Ungdomshelse

Helsestasjon for ungdom

Har du spørsmål om
seksualitet, prevensjon (resept), kjønnssykdommer, spiseproblemer, psykiske problemer, rusproblemer?


Ta kontakt med oss på helsestasjon for ungdom!

Helsestasjon for ungdom er et GRATIS tilbud.
Det er drop in, du trenger ikke bestille time på forhånd. De som jobber på helsestasjon for ungdoms har taushetsplikt.
 

Helsestasjon for ungdom er et interkommunalt samarbeid mellom Gran og Lunner.


Hva kan du få hjelp til på Helsestasjon for Ungdom?


  • testing og behandling av kjønnssykdommer (for eksempel klamydia)

  • ruskontrakt og rustesting

  • prevensjonsveiledning og resept på alle prevensjonsmidler

  • graviditetstest

  • innsetting/uttak/bytte av p-stav

  • gratis kondomer

  • underlivsundersøkelse

  • samtale om temaer som psykisk helse, kropp og seksuell helse


UngHelse - ArenaLunner

UngHelse på ArenaLunner

UngHadeland har etablert et spennende samarbeid med Helsesykepleiertjenesten i Lunner kommune.
Hver torsdag fra kl 14.00-16.00 tilbyr vi UngHelse ved ArenaLunner.
 

Hva er UngHelse?
UngHelse er et nytt tilbud ved ArenaLunner. Hver torsdag vil helsesykepleier være tilstede for ungdommene på arenaen. 

unghelse_500x500.jpg

 

UngHelse er et GRATIS tilbud til ungdommene.
En kan få veiledning om prevensjon og seksuell helse. En kan også kan få hjelp innenfor psykisk helse og svar på andre helsespørsmål.

Helsesykepleier er vant til å prate om det meste. Hun har god kunnskap om seksuell helse, prevensjon og kjønnssykdommer, og om å prate om ting som kan være vanskelig og utfordrende i livet.
 

Taushetsplikt
Foruten å være et tilbud som er tilpasset og lett tilgjengelig for de unge, er også samarbeid med skole og foreldre aktuelt arbeid for UngHelse. Helsesykepleier har imidlertid taushetsplikt for de som benytter seg av tilbudet, så det vil være opp til den enkelte selv om det skal være samarbeid med andre.

UngHelse erstatter ikke, men er snarer et supplement til skolehelsetjenesten og Helsestasjon for Ungdom.
Med UngHelse på ArenaLunner ønsker vi at terskelen for å kontakte helsesykepleier skal være veldig lav.

 

HELSESYKEPLEIER– hva er det?
En helsesykepleier (tidligere «helsesøster») er en autorisert sykepleier med videreutdanning innen helsefremmende
og sykdomsforebyggende arbeid for og med barn og unge 0–20 år og deres familier.

 

UNGHELSE ER DER UNGDOMMENE ER! 

Alle har en psykisk helse

Trenger du støtte og hjelp i forhold til egen helse?

Alle mennesker opplever problemer. Det er normalt og naturlig å ha det vanskelig med følelser og tanker i perioder. Du kan være trist og nedfor, sint eller redd, men oftest går det over igjen. Varer det, er det lurt å prate med noen.
 

Fem råd for økt livskvalitet og sterkere psykisk helse:

Fem råd for sterkere psykisk helse ny.png?RenditionID= 3

Vanene dine påvirker helsa di – den fysiske så vel som den psykiske. På samme måte som du med små grep kan styrke den fysiske helsa, kan små grep også styrke den psykiske helsa.
Les mer her.

Jeg har spørsmål om prevensjon og prevensjonsmetoder

Du har begynt å ha sex eller vet at det snart vil skje. Du ønsker ikke å bli gravid og vil begynne med prevensjon for å hindre det. Det finnes mange ulike metoder å velge mellom. Hva vil passe best for deg?
Vi hjelper deg med å finne frem til beste prevensjon for deg.

Finn rett prevensjon.

Velg en prevensjon som passer for DEG. Det er ikke sikkert at det som passer venninna di passer best for deg. Velg heller ikke bort en metode bare fordi du har hørt om noen som er misfornøyd den. Les mer om prevensjonsmetoder her.

Hva er kjønnssykdommer?

Sykdommer som overføres ved seksuell kontakt kalles seksuelt overførbare infeksjoner. Smitten skjer ved kontakt mellom hud og slimhinner i munn, kjønnsorgan eller tarm. Noen seksuelt overførbare infeksjoner kan smitte via blod.

Smitter via slimhinner
Det må være kontakt mellom en frisk og en smittet slimhinne for at smitte skal overføres. Minst en av partene må ha hatt sex med en annen for å kunne overføre en sykdom. Er man smittet av en seksuelt overførbar infeksjon, er det lettere bli smittet av andre seksuelt overførbare infeksjoner. Grunnen til dette er at infiserte slimhinner er lettere mottakelig for virus og bakterier.

Smitter ikke fra toalettsetet
Seksuelt overførbare infeksjoner oppstår ikke av seg selv, og de smitter ikke fra toalettsetet eller badebasseng. Ingen er født med klamydia, gonoré eller mykoplasma. Man kan være født med hiv, hepatitt og syfilis.

Kunnskap beskytter deg og andre
Det er ganske lett å beskytte seg mot sykdommene. Kunnskap gjør det lettere å beskytte seg selv og andre. Kondom er det eneste prevensjonsmiddelet som beskytter mot seksuelt overførbare infeksjoner. Bruk derfor alltid kondom når du har sex med en ny partner, eller med en partner som ikke nylig har testet seg. Husk også at seksuelt overførbare infeksjoner kan smitte via sexleketøy. Bruker to personer for eksempel en dildo sammen, må kondomet byttes ut mellom hver gang personene bytter på å bruke dildoen.

Les mer her.

Mamma og pappa skal skilles, må jeg bo hos begge?

Det kan være tungt å få vite at foreldrene dine har bestemt seg for å gå fra hverandre. Kanskje lurer du på hvor du skal bo, eller kanskje er du trist på grunn av hele situasjonen.
Årlig opplever nær 10 000 barn og unge samlivsbrudd.

Her kan du lese mer om hva som endrer seg når foreldrene dine flytter fra hverandre, og hva dine rettigheter er.

Snakk med noen! Snakk med oss!

Jeg har blitt utsatt for seksuelle overgrep. Hvem kan jeg kontakte?

Opplevd uønsket berøring eller seksuelt overgrep? Føler du deg alene om det du har opplevd? Både gutter og jenter kan utsettes for overgrep.

Det er viktig at du snakker med noen voksenpersoner som du føler deg trygg på om det du har opplevd. Foreldre, en kontaktlærer, helsesykepleier (helsesøster) eller noen andre du stoler på.

Ringer du Alarmtelefonen på 116 111 (gratis/anonymt) får snakke med noen som forstår og kan hjelpe deg – www.116111.no 
eller Landsdekkende telefon for incest og seksuelt misbrukte på 800 57000 – www.incest80057000.no

Snakk med noen! Snakk med oss!

Aktuelle lenker:

https://www.ung.no/vold/2815_Overgrep_og_vold_i_kj%C3%A6resteforhold.html

https://www.ung.no/overgrep/1355_F%C3%A5_hjelp_etter_seksuelle_overgrep.html

UngHadeland

UngHadeland skaper fritid for alle, og er portalen for deg som er ung på Hadeland. UngHadeland legger til rette for fritids- og ferieaktiviteter for barn og unge. UngHadeland driver ungdomsarenaer i Gran og Lunner kommune og er ansvarlig for en rekke aktiviteter og arrangementer rettet mot barn og unge. I tillegg samarbeider UngHadeland med lag, foreninger, handelstand, skoler m.fl omkring større og mindre aktivitetsdager, festivaler, konserter, ferietilbud osv.

UngHadeland

UngHadeland tilbyr ferieaktiviteter i sommerferien, høstferien og vinterferien, gjennom henholdsvis Aktiv Sommer, Høstfestival og Vinterfestival.

UngHadeland er en del av kulturkontoret i Gran og Lunner kommune. Vi samarbeider med tjenester innad i kommunene, med frivillige lag og foreninger og med det private næringslivet.

 

UngHadeland ønsker gjennom Utlånsportalens avdelinger, dvs BuaGran, BuaLunner og BuaJevnaker å bidra til at barn og ungdom holder seg i aktivitet og tilbyr derfor gratis utlån av tur- og fritidsutstyr.

BUA står for Barn – Unge og Aktivitet, og er betegnelsen på utlånssentral for sports- og fritidsutstyr.

BUA utlånsportalen

Om du er ung eller gammel, erfaren eller nybegynner, om du har vært aktiv i idrett i mange år eller du bare har lyst til å prøve fordi du syntes det ser spennende ut så er Utlånsportalen UngHadeland stedet for deg!
Vi låner også ut utstyr til skoler, lag og foreninger som jobber med barn og unge.

https://www.unghadeland.no/